آرشیو دسته بندی: مراقبت و سلامتی

همه چیز درباره لایه بردار پوست

آشنایی با طرز استفاده از لایه بردار صورت به شما این امکان را می‌دهد که علاوه بر بهره‌گیری از تمام مزایای این محصولات، باعث ایجاد آسیب و حساسیت در پوستتان نیز نشوید. به طور کلی استفاده از لایه بردار روشی متداول برای پاکسازی پوست و رفع مشکلات مختلف است. به همین دلیل در این مطلب […]

چگونه ضد افتاب مناسب انتخاب کنم؟

انواع کرم ضد آفتاب مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب کرم ضد آفتاب شامل چه ترکیباتی است؟ چه فصل هایی باید ضد آفتاب بزنیم؟ SPF به چه معناست و SPF مناسب برای ضد آفتاب چقدر است؟ SPF چگونه کار می‌کند؟ انواع ضد آفتاب بر اساس نوع پوست 1. ضد آفتاب برای پوست خشک و لک […]

اهمیت کم خوابی بر سلامت پوست و مو

تاثیر خواب بر سلامت پوست و مواهمیت کم خوابی بر پوست بسیار زیاد است. خواب خوب تاثیر بسزایی بر روی شادابی و کیفیت پوست و موی شما دارد. علت این است که خون‌رسانی و فرآیند تکثیر سلول‌ها در هنگام خواب به شکل بهتر و منظم‌تری صورت گرفته و در نتیجه پوست و مو نیز از […]